Burnout. Cum sa spargi cercul vicios al stresului

Aceasta carte se deosebeste de orice altceva vei citi despre epuizarea fizica, mentala si emotionala – pe scurt, despre burnout. Bazandu-se pe date stiintifice, dar si pe numeroase povesti de viata distilate in cateva personaje simpatice, autoarele Emily si Amelia Nagoski explica, intr-un limbaj accesibil tuturor, de ce burnout-ul le afecteaza mai mult pe femei si ofera un plan simplu pentru a reduce stresul, a face fata emotiilor neplacute si a trai „bucuroasa pana la adanci batraneti“. Afla cum poti sa finalizezi ciclul stresului si sa reintri intr-o stare echilibrata si productiva. Odihna, relatiile cu ceilalti si renuntarea la autocritica sunt secretele prevenirii burnout-ului, dar si ale refacerii dupa o stare de epuizare. Optimismul, generozitatea si energia autoarelor, umorul lor, sfaturile practice, exercitiile si fisele de lucru pe care le vei descoperi in carte te vor face sa te simti gata de actiune. Nu astepta ca lumea sa se schimbe – da tu startul!   „Burnout este etalonul cartilor de dezvoltare personala: prezinta teorii stiintifice revolutionare cu energie, empatie si inteligenta. Autoarele stiu exact ce se petrece in creierul tau obosit [...] Iti poate schimba cu adevarat viata!“ Sarah Knight, autoarea bestsellerului Arta magica a durutului in cot.   EMILY NAGOSKI este cercetatoare, profesoara, vorbitoare motivationala si autoarea bestsellerului Arta sexualitatii. Detine un doctorat in sanatate si o diploma de masterat in consiliere de la Universitatea din Indiana. Emily tine in mod regulat prelegeri pe teme legate de starea de bine, viata sexuala, cultura incluzivitatii si considera ca misiunea ei in viata este sa invete femeile sa traiasca fericite in corpul lor. AMELIA NAGOSKI are un doctorat in muzica de la Universitatea din Connecticut. Este asistent universitar si coordonator muzical la Universitatea Western New England si sustine prezentari despre relevanta stiintei comunicarii si a studiilor psihologice. Este convinsa ca a intelege muzica ne ajuta sa ne intelegem mai bine pe noi insine si unii pe altii.   Citeste AICI un fragment din carte! O carte pe zi: „Burnout. Cum sa spargi cercul vicios al stresului” de Emily Nagoski si Amelia Nagoski „Burnout. Cum sa spargi cercul vicios al stresului” este in topul celor mai citite carti Litera!

Ne bucuram ca iti plac produsele din categoria Non Fictiune, iar Burnout. Cum sa spargi cercul vicios al stresului este unul dintre cele mai dorite produse din categoria Non Fictiune, fiind alegerea multor clienti LibrariaVerona.ro. Comandă online Burnout. Cum sa spargi cercul vicios al stresului si te poti bucura in cel mai scurt timp de produsul tau preferat deoarece in 1-2 zile lucratoare poate ajunge la tine.

Burnout. Cum sa spargi cercul vicios al stresului este alegerea perfecta fie ca iti doresti sa-l cumperi pentru tine sau sa-l faci cadou unei persoane dragi pasionate de Non Fictiune de. Plateste online in siguranta pentru un cadou reusit sau la livrare atunci cand comanda ta cu produsul Burnout. Cum sa spargi cercul vicios al stresului va ajunge la tine.

Pot descarca in format PDF Burnout. Cum sa spargi cercul vicios al stresului?
De cele mai multe ori, cartile sunt disponibile doar in format fizic si le vei primi acasa prin curier. Burnout. Cum sa spargi cercul vicios al stresului PDF poate fi disponibila online pentru a fi descarcata cu un singur click, insa noi nu putem oferi formatul PDF pentru aceasta carte.

Cat de sigur este sa comand Burnout. Cum sa spargi cercul vicios al stresului?
Chiar daca uneori comenzile plasate pe internet nu sunt foarte sigure, insa la LibrariaVerona.ro, toate comenzile pe care le vei plasa sunt 100% sigure si nu ai de ce sa-ti faci griji, iar daca comanzi Burnout. Cum sa spargi cercul vicios al stresului poti fi sigur(a) ca vei primi fix ce ai comandat. Daca consideri ca Burnout. Cum sa spargi cercul vicios al stresului nu se incadreaza in asteptarile tale, poti oricand face retur fara sa fie nevoie de prea multe detalii

In cat timp primesc comanda cu produsul Burnout. Cum sa spargi cercul vicios al stresului?
Stim cat de mult iti doresti ca Burnout. Cum sa spargi cercul vicios al stresului sa ajunga la tine, insa asupra unor lucruri nu detinem control absolut, depindem de firmele de curierat, iar acestea pot influenta timpul de livrare al unei comenzi. De exemplu: daca ai comandat Burnout. Cum sa spargi cercul vicios al stresului luni pana in ora 15:00 sunt foarte mari sanse ca a 2-a zi sa primesti coletul de la noi, insa daca comanzi Burnout. Cum sa spargi cercul vicios al stresului vineri la ora 19:00, acesta nu va ajunge la tine sambata, ci mai degraba luni sau marti, in functie de programul de ridicare al coletelor agreat cu curierii LibrariaVerona.ro.

Pot returna produsul Burnout. Cum sa spargi cercul vicios al stresului?
Este dreptul tau sa returnezi Burnout. Cum sa spargi cercul vicios al stresului daca nu iti place, nu ti se potriveste sau nu corespunde asteptarilor tale, ai la dispozitie 14 zile calendaristice din momentul primirii coletului sa returnezi produsul fara nicio obligatie suplimentara. Banii ii vei primi inapoi in maxim 30 zile calendaristice de la momentul confirmarii returului iar tu te poti bucura de o experienta de cumparaturi online cat mai minunata.

Cat costa sau care este pretul pentru Burnout. Cum sa spargi cercul vicios al stresului?
Burnout. Cum sa spargi cercul vicios al stresului costa doar 22.5 Lei, insa pretul final poate varia in functie de totalul comenzii, poti beneficia de diverse discount-uri sau la pretul final se adauga costul de transport daca nu ai atins pragul minim de comanda pentru transport gratuit. Inca mai stai pe ganduri? Grabeste-te si comanda Burnout. Cum sa spargi cercul vicios al stresului la pretul de 22.5 lei, cat inca mai este in stoc.

Oferiti garantie pentru Burnout. Cum sa spargi cercul vicios al stresului?
La LibrariaVerona.ro, asiguram calitatea produselor comandate. Perioada de garantie comerciala a Burnout. Cum sa spargi cercul vicios al stresului este de 30 zile de la data achizitiei produsului. In conditiile normale de utilizare, produsul Burnout. Cum sa spargi cercul vicios al stresului este garanta pentru orice defect de fabricatie pentru o perioada egala cu durata medie de utilizare a produsului de la data achizitionarii. Aditional, unele produse pot beneficia de garantie suplimentara. Garantia iti asigura ca produsul Burnout. Cum sa spargi cercul vicios al stresului va fi reparat, inlocuit (in cazul in care acesta nu poate fi reparat) sau vei primi contravaloarea produsului inapoi (daca nu poate fi reparat sau inlocuit) in cel mult 15 zile calendaristice de la data solicitarii garantiei.

Cum pot plăti pentru Burnout. Cum sa spargi cercul vicios al stresului?
Ca la orice comandă plasată online, există două metode de plată pentru produsul Burnout. Cum sa spargi cercul vicios al stresului: plata online cu cardul sau plata la livrare. Dacă alegi să plătești online comanda ta, vei fi redirecționat către procesatorul nostru de plăți unde ți se vor solicita datele cardului pentru a putea plăti comanda, nu-ți face griji, este totul sigur. Plata la livrare este a doua noastră metodă de plată, pe care o poți folosi atunci când vrei să plătești comanda cu produsul Burnout. Cum sa spargi cercul vicios al stresului direct la curier.

De ce nu pot comanda Burnout. Cum sa spargi cercul vicios al stresului direct de aici?
Din motive tehnice și logistice, LibrariaVerona.ro nu poate garanta pentru exactitatea informațiilor expuse pe site pentru produsul Burnout. Cum sa spargi cercul vicios al stresului de către magazinele partenere. Prin urmare, site-ul LibrariaVerona.ro este doar un catalog, menit să ofere o gamă variată de produse pentru toate preferințele, accesibile mult mai ușor. În cazul discrepanțelor de preț, informații și poze dintre magazinul partener și LibrariaVerona.ro, informația predominantă va fi cea a magazinului partener. Prețul de 22.5 lei pentru Burnout. Cum sa spargi cercul vicios al stresului include toate taxele cât și TVA.